martes, 14 de octubre de 2014

POLLO CON PIMIENTO

Buenos días!!

Os voy a dejar una receta muy fácil, sana y con mucho sabor, a ver que os parece




CARACTERÍSTICAS

Tiempo de preparación: rápido (menos de 30 minutos)
Coste: económico
Dificultad: fácil
Plato caliente
Segundo

INGREDIENTES

Para dos personas

- 500gr. de pechuga de pollo
- 1 pimiento rojo
- 1 cebolla
- sal y pimienta negra
- aceite




PREPARACIÓN:

En primer lugar cortaremos la cebolla y el pimiento pequeñito, en una sartén echaremos una gota de aceite, la pondremos a fuego medio y echaremos ambos ingredientes, le añadimos un poco de sal.

Vamos a pocharlo, queremos que quede blandito




Una vez blandito, añadimos el pollo, que hemos cortado en tacos anteriormente. Le añadimos algo más de sal y pimienta, y movemos hasta que esté hecho!

Facilisimo ehhh???

Esto acompañado de una buena ensaladita es una comida perfecta baja en calorias





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