Es bueno,rápido y sano, y se puede comer como plato único o como acompañamiento de alguna carne o pescado.
CARACTERISTICAS
Tiempo de preparación: rápido (10 minutos)
Coste: económico
Dificultad: fácil
Primero,segundo o guarnición
¿Qué? ¿Quién eres tú? ¿Qué haces en mi cocina?... ¿Sabes qué? Me da igual. No nos conocemos, pero te voy a ayudar a hacer recetas sencillas y rápidas para que las puedas ofrecer a tus amigos,familiares o cualquiera que quieras invitar a TU COCINA. Porque a todos se nos conquista por la barriga, y yo, hoy, voy a intentar CONQUISTARTE A TI. Lo único que me queda por decirte es...¡Bienvenid@ a la "COCINA DE MARTA"! Espero que disfrutes de mis platos :) Ahora, también son tuyos ;)
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sábado, 12 de noviembre de 2016
ENSALADA DE POLLO COLABORACION MIGUEL
Más que un receta, es una idea por si no sabeis que hacer de comer.
Es bueno,rápido y sano, y se puede comer como plato único o como acompañamiento de alguna carne o pescado.
CARACTERISTICAS
Tiempo de preparación: rápido (10 minutos)
Coste: económico
Dificultad: fácil
Primero,segundo o guarnición
Es bueno,rápido y sano, y se puede comer como plato único o como acompañamiento de alguna carne o pescado.
CARACTERISTICAS
Tiempo de preparación: rápido (10 minutos)
Coste: económico
Dificultad: fácil
Primero,segundo o guarnición
miércoles, 9 de noviembre de 2016
TOMATES CON ATUN Y QUESO
Venga otra receta facilona, cualquiera podrí hacerla.No hay que tener ni tiempo ni paciencia,solo hambre.
Para soprender a alguien "con la ley del mínimo esfuerzo",ésta es la receta.
CARACTERISTICAS
Tiempo de preparación: rápido (menos de 20 minutos,y casi todo en el horno)
Coste: económico
Dificultad:fácil
Primero o entrante
Para soprender a alguien "con la ley del mínimo esfuerzo",ésta es la receta.
CARACTERISTICAS
Tiempo de preparación: rápido (menos de 20 minutos,y casi todo en el horno)
Coste: económico
Dificultad:fácil
Primero o entrante
viernes, 24 de junio de 2016
ENSALADA EXPRESS DE PIMIENTO
He vuelto con nueva receta rapida, veraniega y para comer en cualquier sitio a cualquier hora, ¿Qué mas se puede pedir?
Tiempo de preparacion: 5 minutos
Coste: barato
Plato: frio
Primero o aperitivo
- 2 lata de pimientos de piquillo
- 2 latas de atun (preferentemente natural, pero el que tengamos en casa está bien)
- 2 dientes de ajo picados
- aceitunas verdes o negras, pero que no tengan hueso
- chorrito de aceite de oliva
Una vez tengamos todos los ingredientes abrimos las latas de pimiento y las escurrimos, no del todo para que de sabor y las ponemos en un bol, plato o el recipiente que más rabia nos dé.
Luego cogemos las latas de atun las abrimos y escorrimos bien, para que quede más desmigado recomiendo partirlo un poco en la lata con un cuchillo o tenedor y luego las vaciamos en el recipiente que hayamos elegido.
A continuación echaremos un chorrito de aceite y añaniremos los dos dientes de ajo bien picadito, lo daremos unas vueltas para que quede todo bien mezclado y le añadiremos las aceitunas para darle el toque.
La sal ... yo no la suelo echar, pero probarlo y si lo notais soso podeis añadir un pellizco.
Esta ensalada con las aceitunas bien picadas puede ser el relleno perfecto para un bocadillo para llevar a la piscina al monte o a cualquier lado y esta de "rechupete".
CARACTERÍSTICAS
Tiempo de preparacion: 5 minutos
Coste: barato
Plato: frio
Primero o aperitivo
INGREDIENTES (para 2 personas)
- 2 lata de pimientos de piquillo
- 2 latas de atun (preferentemente natural, pero el que tengamos en casa está bien)
- 2 dientes de ajo picados
- aceitunas verdes o negras, pero que no tengan hueso
- chorrito de aceite de oliva
PREPARACION
Una vez tengamos todos los ingredientes abrimos las latas de pimiento y las escurrimos, no del todo para que de sabor y las ponemos en un bol, plato o el recipiente que más rabia nos dé.
Luego cogemos las latas de atun las abrimos y escorrimos bien, para que quede más desmigado recomiendo partirlo un poco en la lata con un cuchillo o tenedor y luego las vaciamos en el recipiente que hayamos elegido.
A continuación echaremos un chorrito de aceite y añaniremos los dos dientes de ajo bien picadito, lo daremos unas vueltas para que quede todo bien mezclado y le añadiremos las aceitunas para darle el toque.
La sal ... yo no la suelo echar, pero probarlo y si lo notais soso podeis añadir un pellizco.
Esta ensalada con las aceitunas bien picadas puede ser el relleno perfecto para un bocadillo para llevar a la piscina al monte o a cualquier lado y esta de "rechupete".
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